✊ 神経が過敏な人• また、胸部を圧迫する痛みが強い場合は、水をごくりと飲むとか、氷を口に含むとか、飴を舐めるとか。フラッシュバック中の体は、胸部の痛みで、息がしづらくなり、熱や寒気を感じて、汗をかき、動悸、震え、頭痛、体は硬直してうずくまります。この所見は、血圧計のマンシェットを腕に巻いて手の血流を止めるとより出やすくなります（トルーソー徴候）。

💕 原因は精神的ストレスによる自律神経系の異常です。過呼吸（過換気症候群）の原因過呼吸（過換気症候群）は、過度の不安や緊張、パニック障害などによって引き起こされます。

🤭 過呼吸は、その多くは精神的ストレスを原因にして生じたものになります。そんな時、正しい対処法が理解できていれば、発作への不安を和らげ、未然に防ぐことができます。一度過呼吸になると、同じような環境に置かれたとき「また過呼吸になってしまうのではないか」といった不安から過呼吸を繰り返してしまうことがあります。

😋 病院ではどんな治療をおこなうの？必要であれば、抗不安薬（安定剤）が処方されることもあります。

☮ 子供の過呼吸家庭での注意小さい時に過換気症候群を起こさせるのは、本人の性格や育てられ方、環境が影響していることがあります。もっと見る『過呼吸』は、若い女性に多く、おもな原因は過大なストレスだとされています。自分が今の仕事・会社のどのようなところにストレスを感じているのかを、しっかり分析してみてください。

😉 過呼吸（過換気症候群）は二酸化炭素不足過呼吸（過換気症候群）は、激しい呼吸を繰り返すことによって血液中の二酸化炭素が不足して発症します。【目次】• ほとんどの場合、入院の必要はありません。（一般名：）• 呼吸の方法は、息を吸うことよりも吐くことに重点をおく必要があるので、深く吸ったり吐いたりを繰り返す深呼吸は行ってはいけません。